BASTA! – Sprechstunde für Betroffene von Narzissmus & toxischen Beziehungen
In 55 Minuten mehr Bewusstsein für die Dynamik narzisstischer & toxischer Beziehungen
Du fühlst dich verunsichert, zweifelst ständig an dir selbst oder erlebst Momente tiefer Ohnmacht?
In dieser 55-minütigen Sprechstunde bekommst du Raum für deine Fragen – und mehr Bewusstsein für die Dynamiken, die dich festhalten.
Vielleicht kennst du das …
- Du fragst dich: Ist mein:e Partner:in wirklich narzisstisch – oder liegt alles an mir?
- Du fühlst dich verunsichert, als würdest du den Boden unter den Füßen verlieren.
- Dein Kopf sagt „geh“, dein Herz sagt „bleib“ – diese Ohnmacht macht dich handlungsunfähig.
- Schuldgefühle und Zweifel halten dich fest, obwohl du innerlich längst spürst: So geht es nicht weiter.
Ohne das richtige Wissen fühlt es sich an, als würdest du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Du bist der narzisstischen Person hilflos ausgeliefert.
Warum jetzt handeln?
- Verunsicherung und Ohnmacht werden mit der Zeit stärker, wenn du sie nicht einordnen kannst.
- Die Dynamik wirkt wie ein Strudel, der dich immer wieder zurückzieht.
- Ohne Bewusstsein für die Muster ist es fast unmöglich, dich zu lösen.
Die gute Nachricht: Du kannst anfangen, die Mechanismen und die Manipulation zu durchschauen.
Die BASTA! Sprechstunde (55 Minuten)
In meiner Sprechstunde bekommst du den Raum, deine Fragen zu stellen – und ein tieferes Bewusstsein für die Dynamik deiner Beziehung zu entwickeln.
Das erwartet dich:
- Psychoedukation: Ich erkläre dir die Mechanismen toxischer Beziehungen – traumasensibel und verständlich.
- Bewusstsein: Du erkennst, warum du festhängst, und welche Muster dich immer wieder zurückziehen.
- Orientierung: Wir sortieren deine Gedanken und Gefühle gemeinsam.
- Antworten: Du stellst deine Fragen und bekommst konkrete Impulse für deinen nächsten Schritt.
Nach der Sprechstunde wirst du …
✔ die Dynamiken in deiner Beziehung klarer erkennen.
✔ deine Verunsicherung und Schuldgefühle besser einordnen können.
✔ verstehen, warum du dich ohnmächtig fühlst.
✔ erste Schritte heraus aus der Verwirrung machen können.
Wer ich bin
Ich weiß, wie verwirrend und ohnmächtig machend diese Dynamiken sein können – denn ich habe sie selbst erlebt.
Heute begleite ich als psychologische Beraterin in Ausbildung Menschen, die sich aus toxischen Beziehungen befreien oder mehr Verständnis für ihre Situation gewinnen wollen. Zusätzlich habe ich an der NATC-Weiterbildung (Narcissistic Abuse Treatment) teilgenommen, wodurch ich mein Wissen über Narzissmus und antagonistische Beziehungsmuster weiter vertiefen konnte.
Dieses Wissen kombiniere ich mit meiner eigenen Erfahrung, um dir einen sicheren Raum für Orientierung und Aufklärung zu bieten.
Rahmen & Details
- Die Sprechstunde findet online per Zoom statt.
- Dauer: 55 Minuten
- Preis: 127 €
Dein nächster Schritt
Du musst nicht länger in Verunsicherung und Ohnmacht bleiben – beginne, die Dynamik zu verstehen und die Manipulation zu durchschauen.
Wichtiger Hinweis
Diese Sprechstunde dient der Aufklärung und Orientierung und ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Sie kann jedoch eine wertvolle Ergänzung sein oder unterstützend dazu beitragen, die Zeit bis zum Beginn einer Therapie zu überbrücken.
Wenn du dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest oder unter diagnostizierten psychischen Erkrankungen leidest, wende dich bitte an eine:n Ärzt:in, Therapeut:in oder eine geeignete Fachstelle.
Die Inhalte wurden mit größter Sorgfalt erstellt und beruhen auf persönlichen Erfahrungen sowie fachlicher Weiterbildung im Bereich psychologischer Beratung und Narzissmus. Eine Garantie für individuelle Ergebnisse kann nicht gegeben werden.
Narzissmus Aufklärung 